Składniki
-
jabłka 2 szt
-
żurawina suszona 1 łyżka
-
rodzynki 1 łyżka
-
siemię lniane 1 łyżeczka mielone
-
miód 1 łyżka lub mniej
-
masło 1 łyżeczka
Jabłka obieramy ze skórki, na patelni rozpuszczamy masło, dodajemy miód i jabłka, na dużym ogniu szybko smażymy, do zrumienienia się. Dodajemy rodzynki, żurawinę mieszamy, po 1 minucie ściągamy z ognia, siemię sypiemy na owoce, dodajemy łyżkę jogurtu naturalnego, nie mieszamy.Można spożywać i na ciepło i na zimno.
Komentarze
Prześlij komentarz