Koktajl z jogurtem naturalnym, poziomkami, borówkami, malinami i otrębami

Sposób przygotowania

Owoce myjemy na sitku pod bieżącą wodą, lekko odsączamy , przekładamy do kielicha robota, dodajemy miód.Miksujemy.
Na koniec dodajemy jogurt i otręby, znów miksujemy, do połączenia się składników.
Otręby pęcznieją z czasem, więc nie należy ich dawać za dużo.

Składniki

• jogurt naturalny 500 ml
• poziomki 1 szkl
• borówka amerykańska 1 szkl
• maliny 1/2 szkl
• miód prawdziwy 3 łyzki
• otręby żytnie 4 łyżki