Dietetyczny kanapkowy przysmak z kaszą




Składniki:





 Więc tak mięso mielimy i doprawiamy do smaku , dodajemy rozmaryn .Dodajemy suchą kaszę .
Na foli spożywczej układamy porcję i formujemy rulonik , nie robimy ich zbyt dużych bo łatwiej użyć mały , boki związujemy nitką .
 Tak przygotowane ruloniki wrzucamy do wody i gotujemy jakieś 15 min .Po tym czasie wyjmujemy i ściskamy jeśli potrzeba i zrobiło nam się miejsce , wkąłdamy do lodówki by ładnie stężało i stało się zwarte
Gotowy przysmak mozemy jeść z chlebem na kanapce ,zapewniam że jest to pyszne i łatwe do zrobienia .

















Komentarze