sobota, 20 sierpnia 2016

Koktajl truskawowo bananowy


Banana obieramy wrzucamy do kielicha blendera.
Truskawki myjemy oczyszczamy z szypułek, kilka zostawiamy do dekoracji.
Wszystko oprócz chia, miksujemy na gładką masę.
Na koniec dodajemy nasionka i całośc przelewamy do szklaneczek.






Składniki

  • truskawki 1 szkl
  • banan 1 szt
  • mleko migdałowe 1 szkl
  • nasiona chia 2 łyżki
  • miód akacjowy 1 łyżka











Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

DRUKUJ

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...